Как устроена память

1 мин.память

Процесс запоминания

Память сложно устроена. Процесс запоминания проходит этапы запечатления, сохранения, воспроизведения и забывания.

Вначале информация воспринимается из окружающего мира органами чувств (слух, зрение, вкус, обоняние, прикосновения).

Данные поступают в «главный процессор» — головной мозг, а затем информация сортируется и раскладывается по полочкам.

В последующем нервная система решает, как долго необходимо хранить информацию: несколько минут, часов, месяцев или лет.

За процессы памяти отвечают различные участки мозга: гиппокамп, гипоталамус, таламус, кора полушарий. Гиппокамп, например, выделяет в потоке внешних стимулов важную информацию и удерживает ее. Он отвечает за кратковременную память и переводит информацию в долговременную, если это нужно. Принято считать, что правое полушарие «контролирует» фактические и лингвистические данные, а левая – хронологию жизненных событий. Если углубляться в детали, то всё немного сложнее.

Как задействованы органы чувств

Итак, мы воспринимаем окружающий мир через зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и обонятельные рецепторы. Сигналы от них преобразуются в электрические импульсы и поступают в головной мозг, где фиксируются. Способность к запоминанию информации от разных органов чувств у всех разная: одни хорошо выучивают текст из учебника при чтении, другим лучше услышать информацию от другого человека, у третьих отменная память на запахи.

Эмоции тоже оказывают влияние

Мы запоминаем все события — приятные и неприятные. Но сильнее всего фиксируем моменты, связанные с сильными эмоциями: праздники, походы с родителями в зоопарк, первую любовь… Таким образом, эмоции человека оказывают влияние на память.